Yo no soy médico, pero… No descubrimos nada nuevo si decimos que la bicicleta es
beneficiosa para la salud tanto física como mental. Y por supuesto, sus beneficios
medioambientales.
Salud física
Mejora de la salud:
- Protege las articulaciones
- Refuerza el sistema inmunológico
- Sistema circulatorio: previene dolencias cardíacas
- Mejora el equilibrio y la coordinación
- Fortalece la musculatura de la espalda
- Combate la obesidad
Salud mental
Alimenta el alma:
- Sentir la libertad
- Facilita el contacto humano
- Fomenta la movilidad independiente y la autonomía personal
- Contacto directo con el aire libre y la naturaleza
- Aporta autoestima y felicidad
Salud ambiental
Buena para el medio ambiente:
- Aire menos contaminado
- No consume combustible
- Ciudades más humanas y circulación más fluida